FUD và FOMO là gì? Dấu hiệu và cách phòng tránhFUD và FOMO là các hiệu ứng tâm lý phổ biến, dễ khiến nhà đầu tư đưa ra quyết định vội vàng, từ đó gây ra những rủi ro không đáng có. Vậy FOMO và FUD cụ thể là gì? Làm sao để quản lý được các cảm xúc này để đảm bảo an toàn về mặt tài chính? Hãy cùng tìm hiểu!FOMO - Hội chứng sợ bỏ lỡ cơ hội là gì?FOMO (Fear of Missing Out) là hội chứng sợ bỏ lỡ cơ hội, biểu hiện khi nhà đầu tư cảm thấy áp lực phải đầu tư ngay lập tức khi thấy tài sản đang tăng giá, với hy vọng sẽ tiếp tục sinh lời. Tuy nhiên, do thiếu sự chuẩn bị và phân tích kỹ lưỡng, họ thường đưa ra quyết định không vững chắc và có thể phải mua vào ở mức giá đỉnh, đối diện với nguy cơ mất mát cao.FUD - Tâm lý lo sợ, nghi ngờ và không chắc chắnFUD là viết tắt của "Fear, Uncertainty, and Doubt" (Lo sợ, Không chắc chắn, và Nghi ngờ). Hiệu ứng FUD xảy ra khi nhà đầu tư bị ảnh hưởng bởi những thông tin tiêu cực về tài sản mà họ đang sở hữu, dẫn đến quyết định bán để cắt lỗ, đôi khi quá vội vàng và thiếu lý trí.Điểm chung của FUD và FOMOCả hai trạng thái FUD và FOMO đều bắt nguồn từ nỗi sợ, làm cho nhà đầu tư dễ bị ảnh hưởng tâm lý khi đưa ra quyết định. FUD thường khiến họ lo sợ về các nguy cơ tiềm ẩn hoặc lừa đảo, trong khi FOMO xuất phát từ nỗi sợ bỏ lỡ cơ hội kiếm lời, dẫn đến các quyết định đầu tư không phù hợp.Tác hại của FOMO đối với nhà đầu tư1. Mua vào ở mức giá cao: Khi thị trường đang lên giá mạnh, FOMO khiến nhà đầu tư mua vào mà không nghiên cứu kỹ lưỡng, có thể dẫn đến tình trạng "mắc kẹt" khi giá bất ngờ giảm.2. Bỏ qua phân tích kỹ thuật và cơ bản: Nhà đầu tư FOMO thường bỏ qua phân tích cần thiết, chỉ chạy theo tin đồn và tâm lý đám đông.3. Gia tăng rủi ro: Đầu tư thiếu thông tin và quyết định dựa trên cảm xúc làm tăng nguy cơ thua lỗ.4. Thiếu kiên nhẫn: FOMO có thể làm mất kiên nhẫn, ảnh hưởng đến khả năng thực hiện chiến lược đầu tư dài hạn.5. Mất cơ hội tốt hơn: Tập trung quá nhiều vào tài sản đang tăng có thể khiến nhà đầu tư bỏ lỡ các cơ hội khác có tiềm năng hơn.6. Áp lực tâm lý: FOMO có thể gây căng thẳng tinh thần, ảnh hưởng đến cuộc sống cá nhân và các mối quan hệ xã hội.Khi phải đối mặt với thua lỗ lớn, tinh thần nhà đầu tư có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng, gây ra những tác động tiêu cực lên chất lượng cuộc sống và các mối quan hệ.Nguyên nhân của FOMOCó 6 lý do phổ biến khiến FOMO xuất hiện trong đầu tư:Kỹ năng phân tích biểu đồ còn hạn chế.Nôn nóng muốn kiếm lời nhanh chóng, thiếu nền tảng kiến thức.Thiếu kỹ năng quản lý vốn.Chưa xác định rõ phong cách giao dịch phù hợp (Day Trading, Swing Trading, Position Trading).Thiếu cập nhật thông tin nhanh chóng khi giao dịch.Khó chịu được áp lực khi phải ngồi máy tính phân tích hàng giờ.Cách phòng tránh FOMO trong đầu tư tiền điện tửĐể giảm thiểu FOMO, bạn nên hiểu rõ thị trường tiền điện tử và nhận thức về ưu, nhược điểm của nó. Đôi khi, trực giác không phải lúc nào cũng đúng. Vậy làm thế nào để tránh FOMO?Hiểu rõ các phương pháp phân tích biểu đồ theo phong cách giao dịch của bạn để tự tin hơn trong các quyết định đầu tư.Lập kế hoạch giao dịch cụ thể trước khi vào lệnh, bao gồm điểm dừng lỗ, điểm vào, điểm thoát và cách quản lý vốn.Hạn chế giao dịch theo xu hướng đám đông và tránh quyết định dựa trên cảm xúc.Tập trung vào phương pháp giao dịch riêng mà bạn đã kiểm chứng và phát triển nó.Không đặt nặng lợi nhuận khi mới bắt đầu để giảm áp lực tâm lý và tăng tính kiên nhẫn.Tránh giao dịch quá nhiều vì điều này sẽ gây căng thẳng, từ đó làm giảm khả năng đưa ra quyết định sáng suốt trong đầu tư.
Ngọc Thành Nguyễn - 25/12/2024 09:17